筋トレはじめました

筋トレを最近はじめました。

自分は頭もそんな良くないし、

英語もインドネシア語もあまりできません。

筋肉もたいしてありませんが、

筋肉なら馬鹿でも継続すれば付くはずなので頑張ろうと思いました。

まずは部屋にある腹筋セットとダンベルでちょっとだけムキムキにします。

ある程度ムキムキになったらアパートメントのフィットネスに行きます。

こういう些細なことがきっかけでボディビルダーになる人もいるかもしれませんね。

ゴルフの不動裕理は腰痛を治すためにゴルフを初めて賞金女王にまでなりましたから。